Monat: September 2014

Vegan Wies’n

Hallo Veganfreunde,

aus aktuellem Anlass möchte ich Euch heute mitteilen,

dass Ihr auf keinen Fall auf der Wies’n verhungern werdet oder das leckere vegane Oktoberfestbier (da nach dt. Reinheitsgebot gebraut und somit ohne Gelatine geklärt) auf nüchternen Magen trinken müsst 🙂

Es gibt mittlerweile viele tolle Stände und auch in den Zelten gibt es einen neuen Trend: VEGANES ESSEN – Woohoo!!!

Auf der oidn Wiesn z.B. bietet das Herzkasperl Festzelt auf seiner Karte derzeit 5 vegane Gerichte an.

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Die Preise entsprechen natürlich auch hier dem gewohnten Wiesnstandard allerdings sind es Veganer ja meistens gewohnt, für regionale und frische Produkte etwas in die Tasche greifen zu müssen. Das Zelt hat auch einen riesigen Biergarten, der an einem schönen Sonntag zum Verweilen einlädt.

Am Schluss möchte ich Euch noch einen tollen Link mit auf den Weg geben, hier erfahrt ihr alles über veganes Essen auf der Wies’n-

es gibt nämlich auch in diversen Ständen mitten im großen Trubel vegane Leckereien, wo man sie nie vermuten würde…

http://www.veggiewiesn.de

Habt alle eine tolle Wiesnzeit!

Servus,

Alex

 

Hey dear vegan and oktoberfest friends,

there are good news when it comes to vegan dishes and the oktoberfest. Since there is a big vegan trend going on- the oktoberfest goes with it!

If you go to the oide wiesn you can choose between 5 vegan dishes at the herzkasperl festzelt:

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I want to show you some extra informationsmabout a vegan wiesn visit cause there are vegan dishes all over the place- even there where you never thought about having a vegan meal.  You could find further informations online at:

http://www.veggiewiesn.de

Have a nice and safe wiesntrip and enjoy munich!

Servus,

Alex

 

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Simple crunchy wheat muesli

Hallo Veganfreunde,

 

ich liebe Müsli zum Frühstück-in allen Variationen.

Vor allem aber mag ich’s chrunchy 🙂

Schade nur, dass die chrunchy müslis, die es fertig zu kaufen gibt, sehr teuer für meinen Geschmack sind! Als ich letztens dann morgens vor meiner Dinkel-Waffel-Tüte stand ist mir folgendes ,Rezept‘ eingefallen, das Ihr Euch natürlich auch als Großvorrat anlegen könnt:

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– drei Dinkel-Waffeln zerkrümeln und in eine Müslischale geben

Dinkel ist sehr bekömmlich und wirkt sich harmonisierend auf den Körper, vor allem aber auf die Verdauung aus. Dinkel lässt sich nicht von chemischen Düngemitteln aus der Landwirtschaft beeinflussen.

– einen guten Schuß Agavendicksaft drübergeben

– ebenfalls gut Zimt drauf

Zimt senkt den Blutzuckerspiegel und  kurbelt als wärmendes Gewürz den Stoffwechsel an.

– das ganze noch mit haferdrink auffüllen und FERTIG.

Schmeckt sooooo gut, ist günstig, sehr gesund und easy peasy gemacht.

Lasst es Euch schmecken!

 

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Good morning dear vegan friends,

i allways liked cereals that much, that I couldn’t imagine a live without this breakfast!

But i think most of vegan cereals are highly expensive and wanted to find an inexpensive alternative.

So I thought about a simple recipe as I looked on my spelt waffles the other day.

And there we go, enjoy the easy way of breakfast 🙂

– have three spelt waffles and crumble them in a bowl

– put a bit agave sirup or organic sugar over the cereals

– add a bit of cinnamon

– put haver drink all over it and they’re ready to eat!

Enjoy breakfast, I like it especially with pretty flowers on a sunny morning when the sun comes through the windows… How do you like breakfast the most?

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